オーバーユース症候群は治る！？

オーバーユース症候群の治る期間とは？

こんにちは、院長の増田です。

いつも、ブログへの訪問ありがとうございます。

オーバーユース症候群の治る期間について

「オーバーユース症候群が治る」とは一体何なんでしょうか？

結論から、言います。

「身体の動きを学習する」です。

これを理解するには

逆になぜ

「オーバーユース症候群の治りが悪い」のか？

これを、解明していくのが大事です。

一般的な「安静と痛み止め」なんて、何の役にも立っていません。

例えば、ギブス固定をしていて外して、いきなり走れますか？

走れないですよね？

当たり前じゃん！って思うかもしれません。

しかし、「動きの癖」になると人々は軽視します。

なぜなら、「目に見えない」からです。

極端な話でいえば、この「癖」を理解していないと三年間でも治りません。

性格を治すぐらいのことですね。

だから、自然治癒するということはありません。

痛みが引いても、違うところが痛くなったり繰り返すのはこれが原因です。

時間がかかるのか？

あなたが痛みを取ることだけを目的にしているならば。

「長くて２〜３ヶ月」「通院月１〜２回程度」で治癒してしまうでしょう。

症状だけを取るのならば、そんなに難しい話でもありません。

パフォーマンスアップや本当に怪我をしない体作りを目的にするならば、年単位です。

私自身、学生のスポーツの痛みを取りたいだけです。

その後のことは、希望次第です（後遺症の方もいますから） 

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