インソール意味ない！？ 足のジャンパー膝や疲労骨折やシンスプリントなどがあります。 よく聞く治療方法の一つが「インソール」です。 通称、「足底板」とも言います。 インソールを挿入して、体のバランスを取ることにより、痛みを取る方法です。 理論とし…